https://cdnflair.com/srv.html?id=5507506&pub=1758381
8 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe nên ăn hằng ngày
- Nhận đường liên kết
- X
- Ứng dụng khác
Những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng xứng đáng có một vị trí trong chế độ ăn uống hàng ngày như: rau bina, cà chua, quả óc chó, đậu đen, cà rốt…
Sự kiện: Sống khỏe
Sữa chua, sữa Kefir, sữa đậu nành
Sữa chua lên men là một trong những nguồn lợi khuẩn tốt cho cơ thể, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ chống lại ung thư. Sữa chua được làm từ sữa đã được lên men bởi các vi khuẩn có lợi chủ yếu là vi khuẩn axit lactic và bifidobacteria. Ăn sữa chua được chứng minh có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, sữa đậu nành cũng là một lựa chọn thông minh. Sữa đậu nành chứa hàm lượng protein cao cung cấp tất cả các axit amin thiết yếu. Đây là một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho những người bị dị ứng sữa hoặc những người theo xu hướng ăn chay, theo Eatthis.

Bổ sung sữa vào chế độ ăn uống hằng ngày giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Link xem tiếp
- Nhận đường liên kết
- X
- Ứng dụng khác
Bài đăng phổ biến từ blog này
13 Easy Ways to Make Money With PayPal
If you like the idea of making money online, you probably have considered using PayPal as a way of getting paid. PayPal is one of the most commonly used methods of payment for online work because it is fast and secure. You might be surprised with all the easy ways you can make money with PayPal. Some involve small tasks, others are truly passive income methods. All are ways you can make money fairly easily. In This Article How to Earn Money With PayPal 1. Take Cash Surveys 2. Freelance Writing 3. Graphic Design 4. Affiliate Marketing 5. Sell Products on Your Own Website 6. Save Money on Groceries 7. Sell Old Electronics 8. Shop Online with Rakuten 9. Become a Virtual Assistant 10. Become a Transcriptionist 11. Sell Your Old Books 12. Sell Your Used DVDs 13. Rent Out a Room in Your Home Summary How to Earn Money With PayPal Read on and see if any of these options to make money with PayPal might be right for you. 1. Take Cash Surveys If you have a few minutes to spare during the da...
money
15 LOẠI THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG, PHÒNG CHỐNG COVID-19
Cuộc chiến chống Covid-19 vẫn chưa có hồi kết khi “đại dịch” tiếp tục tốc độ lây lan nhanh chưa từng có và hiện chưa có thuốc đặc trị hay vaccine phòng ngừa. Do đó, việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng được xem là “vũ khí” hữu hiệu nhất giúp bảo vệ bản thân giữa tâm dịch. Hãy cùng VNVC xem ngay nên ăn gì và kiêng gì để tăng sức đề kháng phòng dịch bệnh tốt nhất cho sức khỏe nhé! Mục lục Cuộc chiến chống Covid-19 chưa đến hồi kết “Siêu bão” Covid-19 quét đến đâu, sự rối loạn, ngừng trệ, thậm chí là tê liệt xuất hiện ở đó. Ngay cả những nền kinh tế lớn nhất thế giới như Mỹ, châu Âu,… cũng lao đao vì đại dịch. Phần lớn các quốc gia đều có thời điểm phải tạm đóng cửa, các chính phủ ban bố lệnh phong tỏa, hạn chế đi lại, yêu cầu giãn cách xã hội ( 1 ),… Việc hơn một nửa dân số thế giới phải sống trong tình trạng giãn cách xã hội là chưa từng có tiền lệ. Gần tròn một năm, người dân trên thế giới dần quen với những khẩu h...
Nhận xét
Đăng nhận xét